讲师:徐晓薇
在过去几个月开展的认知行为治疗系列沙龙中,我的参与者对认知行为治疗产生了非常大的兴趣,这其中有考证班的学员,他们反馈给我说看到了一个非常有趣的技术,也有过去实践班的学员,告诉我说终于理解了中间信念是什么意思。在和大家的交流中,我发现从最基础的认知行为治疗知识开始学习是非常有必要的,因为认知行为治疗技术虽然看起来简单,但实际使用时却非常容易卡壳,技术的拿捏是非常讲究的,而这个讲究,是建立在我们对个案清晰的概念化和对技术使用的理解之上的。
因此,我设计了这样一个为期2个月的认知行为治疗课程,在这两个月的时间中,我将带领大家细细品味认知行为治疗最基本的知识。为了让大家的学习获得更好的效果,与课程配套安排了读书会活动和练习活动。
课程共含有4次面授课(全天/次)、8次读书会(2小时/次)和2次练习(半天/次)
时间
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内容
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7月23日(周日)
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历史、基本概念、结构化(理论)
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8月5日(周六)
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认知概念化、认知模型、核心信念、中间信念(理论)
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8月26日(周六)
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如何引出自动思维、如何评价及回应自动思维(技术)
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9月16日(周六)
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如何建立行动方案及强化实施、如何回顾(技术)
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读书会安排在学习期间,即7月26日至9月13日每周三晚上8pm-10pm。
练习安在在9月3日(周日)、9月24日(周日)下午2pm-5pm。
人数限定:10人
课程费用:2300元