沙龙

《关于自我觉察之二》

11月9日19:00-21:00

上一次我与大家聊了关于觉察的一个大概的内容，基本上也粗犷的了解各位对觉察的理解和兴趣，后来我们由于时间的关系没有把体验这部分给完成，理论也不是说得很具体，感到有点遗憾。

这次，我们将继续站在人本的角度来更具体学习，如何做到更好的觉察自己，因为我们知道，成长的功课始终离不开觉察和体验这两部分跟我们切身体悟相关的内容。

那么这一次，我继续跟大家分享一个实用的觉察工具它是，萨提亚的冰山隐喻。

冰山是萨提亚的一个重要理论，实际上也是一个隐喻，它是指一个人的"自我"就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分，也就是行为的部分。而其实内在的更大部分存在却隐藏于更深的层次之中，恰如一座巨大的冰山。然而，通常我们能“见到”的只是那冰山的其中一角......

这个话题其实我已琢磨了一段时间，之所以会选择拿它来分享，因为我依然认为它给我带来的成长影响是不可磨灭的。

【老师介绍】

马 绍 栩

国家二级心理咨询师

中科院心理研究所婚姻与家庭专业

受训学派：精分、人本

咨询领域：个人成长、婚恋、人际、抑郁与焦虑、孤独与自由...

沙龙时间：

11月9日19:00-21:00

沙龙费用：

50元

沙龙地址：

深圳市福田区安侨苑B栋2010室

详细地址交通图文说明：

http://www.zihexl.com/home/index.asp?id=99

报名方式：

报名方式1：添加秄和微信zihexinlizixun2016 为好友：留言告知“姓名+电话+参加活动名称”即可报名

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